全在余诚的意料之中。

所以余诚专门让他用手机将自己的动作录了下来，并且详细给他讲解其中的一些注意点和诀窍，让他以后有空学。

按照余诚的推算，如果陈驰能够完整练一遍标准的他这套八段锦，体质绝对能够超越普通人，具体能达到多少数据他算不出来，但想必会比他现在强一些。

余诚都已经这么大方了，陈驰自然也不会小气，当即便带余诚前往陈家祖祠，见陈