以此来丰富自己太极拳的系统。

至于形意拳，因为是学自赵文奕，在得到赵文奕父亲许可之前，他不会向外界展示他的形意拳，更不会用形意拳来挣钱，这不是迂腐，是做人基本的底线。

徐可欣他们回学校后，余诚便开始着手研究健身调养的方法。

他的第一个目标便是家里养得鸡。

相对于人来说，鸡无疑更加脆弱，生命力也远不