都说了有时间会回来陪他练拳，那就不着急，就算一个月回来一次，日积月累，总有一天也能升级。

目前还有太极拳能够帮自己提升，剩下的时间就专心练太极拳好了。

中午时间，余诚好好洗了个澡，然后午休了半个小时。

起床后他并没有运动，也没有去练太极拳，而是在院子里一边晒着太阳一边看书，享受着这惬意的午后时光。

余诚看的是从