经过这一场实战，余诚也意识到一个人闭门造车的弊端。

虽然他已经将所有的拳、腿、摔都练得纯熟无比，可真正打起来，与专业的人相比还是相差太远。

就算余诚练拳的目的不是为了有多能打，但是为了技能可以继续提升，他也要好好练习实战。

好在有何茹的帮助，光是刚刚跟何茹打的那几分钟的实战，就让他的技能熟练度提升了将近百点，达到了94/38