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因为没有三脚架，今天肯定是没办法拍摄了，不过随手拍了几张，镜头感确实还不错。

最主要的是，余诚之前因为工作需要，曾专门学过摄影，对于如何构图、取景、采光，包括后期的制作、剪辑，都算是有一定的经验。

确定好地点后，余诚便跑了回去。

早上，余诚并没有练拳，而是做了不少肌肉训练。

小腿和跟腱、深