10倍。

余诚毫不犹豫地加在了体质上，霎时间，一股暖流出现在体内，这一次，明显比上一次加0.01的时候感觉强烈不少，大约几秒之后，暖流感消失。

余诚明显感觉到自己身体出现了变化。

刚才那股持续练习投掷而出现的晕眩感不见了，身上有种说不出的轻松。

脊柱上的痛苦也减轻了很多，加上止痛药的作用，已经不算什么了。