天地玄黄，本命同宗。

吾体内气，去浊留清。

金水相涵，美态之貌。

木火相生，烧吾油脂。

纤体美体，

吾奉九天玄女，

急急如律令！

她当初学的时候，怎么都背不下来，好不容易有些熟悉，就开始各种背混淆。后来大师指点，前两句是身体整体气息做调整