他耳目一新。

“不过，我建议……！”萧戎翰讲到激动之处，犹豫地朝王锐志瞄了一眼。

他略微琢磨，沉吟片刻，接着说道，“我建议在熟练掌握军体擒拿拳时，还应该修炼和熟悉散打和自由搏击的技巧。”

“特别要加强力量和身法训练，没有力量谈什么招招致命，一招制敌？没有灵巧怎么抓住稍纵即逝的战机？都是空谈！”

“比如，我刚才与