的放松自己的每一处肌肉，在赛前激活自己需要用到的每一场肌肉，那么在比赛上肯定有更好的发挥。

在闲聊间，谢尔文帮助李由将他紧绷的肌肉进行按摩，让其得到放松。

“你可真能吃啊！”谢尔文看着将一大盆饭菜吃干净的李由，忍不住吐槽道。他很难想象一个人的食量可以如此之大，这简直比得上一些篮球职业运动员的饭量了，摄取了非常多的热量。

“今天消耗太