米尔纳，英超活化石。他在球场上跑动积极，这体现出了他作为一名球员的职业精神和优良品格，除此之外，米尔纳还能胜任边锋、中前卫、边后卫，堪称足坛“万金油”。在英格兰国家队，他可以打中场、打边锋，打左后卫或者右后卫，除了守门员,他可以打任何位置。

2024年1月3日，英超第20轮，米尔纳为布莱顿首发踢满全场。据BBC统计，米尔纳23个不同年份都在英超比赛中出场，追平吉格斯创