只见她猛地从床上坐起身来，但由于动作幅度过大，牵扯到了身上那些有些酸痛的肌肉，疼得她差点又重新倒回床上去。

“哎哟哟！好痛好痛好痛啊！”

阿罗娜一边痛苦地叫着，一边用手轻轻地揉着自己扭伤到的腰部，眼中闪着泪光，脸上满是委屈和懊悔的神情。一想到今天早上自己的冲动行为，她心里就忍不住开始后悔起来。

“这要是被小凛知道我今天没有好好上