道。

但元精却是玄之又玄地另一回事。

家有所谓三元。其在天为日月星之三光。在地为水火土之三要。在人为精气神之三物。而练精化气。练气化神。练神还虚。正是整个道家地修炼过程。在元精、元气、元神地三元中。元精乃一切地根本。元气和元神是把元精修炼提升而得。元气和元神因每个修行之士际遇和方法不同。各有差异。元精却并无分歧。

这一发现令谢泊欣喜若狂。经多年钻研。终创出一种把元精注