王羽手下的三千人，每天就要进行俯卧撑训练，甚至这项体能运动，已经在太原军中开始扩展！

也正是因为，这次突击任务的重要性，王羽才会将这项体能训练拿出来，如若不然，王羽可没有这么大方。

随后，王羽亲自示范一下，让众人进行学习，争取达到像他这样的标准。

不得不说，古人的学习能力还是很不错的，不到一会儿的功夫，就学的有模有样！

见众人做的俯卧撑动作，勉强达到