嗯，休息过来了！

像这种程度的训练，白岩以前的时候，每天都在继续！

一坚持就坚持了三年多！

他的剑术可以说都是在那三年的时间里，训练出来的，那个时候的他可没有什么果实能力，全靠着系统不断的提示，不断的训练剑术。

没有果实能力，还想在这个世界上立足，没有强大的本领自然是不可能。

剑术，就是这