主要还是熬不了。

他爷爷以前是个郎中，他自小跟在他爷爷身边，多少也受了些影响，年纪轻轻就有了点养生的意识。

第二天一大早，刘宋在生物钟的作用下早早就起了床，隔他住的不远处有一个公园，三公里左右。

要说这些年他还有什么拿的出手的好习惯，天天早睡早起和晨跑算一个。

洗漱后，简单收拾了一下，看了看镜子里的自己，嗯，还