如今江湖上流传着一句话，那便是"联盛出打仔，13K出粉仔"。

这句话在江湖人士之间广为流传，成为人们茶余饭后的谈资。

而联盛纽约分舵则设有一座拳击馆，这里有不少打仔还参加东南亚乃至世界级的自由搏击赛事。

在这座拳击馆内，陈小宝建议沈炼在此训练以恢复他的武力。

于是，沈炼开始了艰苦的训练生