，第一就是修炼专门的内功心法，不过这种专门的内功心法，却只能炼出内力，而没有招式。”

“第二则是修炼一些强悍的武技，这些武技刚开始练的时候，都只是外门功夫，但是随着你练得不断纯熟，体内自然而然的就会产生内力。”

“这种内力和手上的外门功夫，相得益彰，配合起来，简直威力无穷！”

“像我们黑鹰堡的大力鹰爪功和铁布衫，都是属于这种武技，一旦修炼到登堂入室的地步，体内便会涌现