纯阳无极功。 是三丰派祖师张三丰所创。 是武当派最高内功心法,也是护体防身必须修炼的功法。 此功法内外双修,动静结合,內炼五脏六腑,外练筋骨皮。 通过长期打坐吐纳,并结合一系列的特定动作的锻炼,达到祛邪扶正,治伤除病,外可抗击承打之功效。 纯阳无极功,并不是说失去了童子之身就