高强回到离火宗，秦仲火得到信息，连忙前来伺候。

高强看了一眼他的修为，道：“修炼可勤勉？百日筑基，百日筑基，你这可都过了半年了，要抓紧突破到‘练精化气’，在筑基期呆的越久，越不利于你以后的成就。以前是宗门穷，没法子，不然你陆恭行师兄。。。”

高强突然想起陆恭行已经被逐出师门了，哎，可惜了。要是陆恭行到现在的话，宗门资源一堆，说不定都已经是“练精化