了，各种各样的毛病就都出来了，我们当教练的，平时体力运动多，还不至于出现什么‘三高’，但是这得颈椎病的、肩周炎的，还有得关节炎的可不少。”丁继海和李戴闲聊起来。

“我现在用的是放松按摩，如果用康复推拿的话，应该会对丁教练的腰椎间盘突出症有效果吧1李戴脑海中开始回忆起有关腰间盘突出症的相关知识。

“后天的腰椎间盘突出基本上是由退行性病变和腰椎损伤所造成的。治疗腰椎间盘突出症除了手