教育训练理论认为：人的某种素质或能力的提升，只有在需要这种素质或能力到达极限的相应环境和条件下才能训练出来。在此之前，李戴只是将这当做教科书中的一段论述，而亲身参与到林飞翔的训练中以后，终于知道了这句话的含义。

李戴现在回想起来，之前在体育大学当助理教练的时候，那种训练强度简直就像是幼儿园过家家一般，而省举重队的训练强度和国家队比起来，差的也不是一丁半点。来到国家队后，李戴曾经一