李戴则开口喊道：“回想一下动作要领，不要紧张，就当做是训练。”

黄小明默默的点了点头，伸出双臂，轻轻一跳上了单杠。

所有人的目光都集中到了黄小明身上，只见黄小明双手挂在单杠上，然后猛的一发力，很标准的完成了一次引体向上。

“哎吆，还真的做了1个引体向上1

“姿势看起来很标准的，而且一点儿也不吃力。”

“动作好像挺熟练的。这孩子一天的时间，没白练啊，