而行的小伙伴一般。

休赛期的训练无疑是艰苦的，甚至是痛苦的，但付出终究还是能够有所回报。

上周，脚步训练终于取得了突破，从完成时间到完成方式都迎来了突破式的进步；几天前，力量训练也成功地取得了进步，从重量到数量都跻身到了下一个阶段；现在，撞击传球训练也收获了质的飞跃，第一次完成了百分百传球的成功率。

走到一旁，拿起水壶，大口大口地开始补充水分；同时，脑海之中召唤出了系