的淤泥一接触，那感觉，酸爽。

两个项目都完成之后，还有呢，大家排排队来到几处瀑布下面，静坐冲洗半个时辰。

这一套流程练下来，云牧的伤口泛白，没了一丝血色不说，整个肩头发红，好像要蜕皮一样。

最后再去食堂囫囵吞完宵夜，才算结束一天的训练。

瘫软的云牧，都不知道自己是怎么回到宿舍的，把昨天的衣服往墙角随便一铺，倒下