菜一样。

朱昊怕连续训练下去，这些娇生惯养的学生又有人吃不消倒下了，只能适时的增加休息频率和时间。临近下午军训结束时三班已经走的有点模样了，下一步着重要改进的就是精神风貌和全班集体作业的动作统一性整齐度了，朱昊想。

这时值班员吹响了哨子，所有人立刻立正站好听指示，

最近天气不错，大家训练都很认真刻苦，为了让大家能放松一下，劳逸结合，