“这修行之法讲究一个循序渐进，不可急功近利，更不可贪功冒进，你们修行的时日尚晚，本就错过了最佳的时机，因此尤其要耐得住性子。这第一境宝瓶境你们更无须担忧，本就是要下苦功夫磨炼肉身打好基础的境界，须知万丈高楼平地起，也需这地基扎实方才有后话可言”

这日天气尚好，徐寒负手而立在演武台上，与刘箫刘茉兄妹两讲解着修行之道。

徐寒本打算将二人送往冀州，托鹿先生为他们寻一处安身立命，