，张梓阳带着两位同学来了，三个人跟着苏正南一块晨练。

张梓阳三人跟着苏正南先是一块慢悠悠的绕着操场走了几圈，然后才开始练起金刚长寿功。

李展鹏两人练的还不算很标准，苏正南时不时的指正一下他们的动作和呼吸。

要知道，练习金刚长寿功最重要的便是呼吸，动作方面只是其次。

动作配合呼吸才能够将养生的功效发挥出来。