沧澜大陆天地间灵气充沛，在凌逍看来，如果不能利用每一分每一秒的进行修炼，都属于严重的浪费行为。

经过三天的修炼，凌逍将自己这具身体的经络重新梳理了一遍，也将天地灵气存储于丹田，这具肉身，虽然经过筑基丹进行洗髓，使得身体经络极为宽畅，但因为先天性的不足，对比凌逍前世的肉身相差太远，因此，凌逍在修炼的时候都是小心翼翼，丝毫马虎不得，经过这么久的天地灵气的温养，终于让凌逍的经脉坚固起来