勤练不缀，哪怕离开部队也没有放松。

在修炼半个时后，林重就停止不练，因为继续修炼也没有什么用处。修炼如饮食，适宜即可，若暴饮暴食，反而对身体有害无益。

公园里的人渐渐多了起来，林重摸了摸饥饿的肚子，朝廖老伯的面馆走去。

廖老伯的面馆已经开门了，见到林重，老伯就远远地打招呼：“伙子，这么早？”

“不早了，老伯你不