一步的时候，就变得困难了，他感觉自己如今的精神力操纵已经陷入了一个瓶颈。

所以，他换了一些新的锻炼方法，通过日常生活中的一些细微之处来锻炼自己的精神力操纵能力。

就比如，看书。

如果某一天，楚辛能够达到利用精神力自如看书，一页一页的翻动书页，这一项锻炼差不多就结束了。

楚辛希望通过这些锻炼，逐步让自己对精神力的控制,&nbp;&nbp;达到如臂使指的程度。