会有太大的作为，而超过六十岁更是没有了筑基的可能。

所以他现在在和时间作斗争，他现在已经三十岁了，十年里修炼到练气大圆满还要筑基，时间还是很紧迫的。虽然对自己的筑基是很有信心的，但是还要留下几年以防不测。

身为炼丹师当然知道丹毒的危害，但是在筑基大事面前就不那么重要了，沈瑞凌每次都会尽可能多的排除丹毒，再加上手里还有一枚洗髓丹，沈瑞凌对丹毒这块还是心里有