击剑社内

击剑老师是一位男性三十多岁的老师，姓李，有着丰富的参赛经验，曾经参加过国际级别的比赛，虽然没有拿到好的名次，却也很厉害，毕竟国内的击剑起步太晚。

李老师一边示范，一边讲解，“击剑分为五步，第一步为弓步，翘起前脚尖，摆前小腿向前，躯干同时向前，后脚掌稍蹬地，使后腿蹬直，前脚跟着地，过渡到全脚掌。”

他拍了拍自己的右腿