的瘦，张虹更乐意锻炼出身体的曲线。

虽然想起动作不多，不过可以慢慢锻炼起来，这就和做瑜伽一样，只要你努力锻炼，然后把你会的几个动作做好，做的更加熟练，不是一样有效果。

吃完补品的张虹很干脆，就在屋里开始就着现有的材料做普拉提。

“哼，以为咱就光瘦下去吗？”张虹努力坐着普拉提，瘦是第一步，咱要做到的更好。

光一个