天早上看到的内容发给他 —————— 经常听到的一些自我消极暗示,比如 “你办不到的,不要再费劲啦!” “真没出息,你能干得了啥?” “现在的形势太糟糕了,这样努力有什么用?” “根本就没人在乎你的,别做无用功啦!” “生活的磨难真多啊!” 可悲的是,我们经常不加以思考就会相信这些消极自我暗示的话,并被深深的影响,从而