为了第一次试验“前世今生的催眠”成功，我特地抽出一个周末的晚上，头脑非常的清晰。

那时我完全不了解催眠，觉得很神秘，因为无法正确认识催眠的概念，所以我当时的心态很矛盾，是那种即不太相信，却又生怕被带进去出不来。

晚上关灯后，我选择一个舒适的姿势躺着，音频开始播放，我很认真的跟着每一句指令做深呼吸和放松，。

可能我是有点紧