，没办法去偷闲玩了。

这样一直绷紧着，说真的，自己真像是陀螺一样，不转就要倒。

按照正常情况来说，这铁打的人，练武的人，也不能这样劲的去练，整的真像是锻造兵器一样，练武就好似铁锤子抡圆了去砸，不淬火、不修改的，再好材质，外面是结实了，里面的韧性可就断了。

常说的‘内伤’，就是这么来的。

一开始不显，用的久了，兵