个了不起的成绩。

“十公里越野长跑，开始！”

……

一队队矫健的身影，在晨曦中快速前进。大约用了三刻钟，十公里越野长跑完成，队员们一个个生龙活虎地回到驻地，仅仅天色微明。

而青龙山队员们新的一天又紧张地开始……

据辛力刚报告，信州府三十万大军，几乎天天都是以这样的节奏进行超常规训练。