“我讲述……还是算了吧。我仅仅是蜕凡五变，修为太差了，根本难以说出高深的东西！”姜太初说道。

“何为道？生活就是道，世界各处到处都是道……看似浅薄的东西，也是道！”虚夜月道：“讲述你修炼的历程吧！”

“好！”姜太初点头道，开始讲述了起来：“修炼本质上是打基础，基础越是扎实，未来根基越是深厚。后天境界，为承前启后的境界，要开辟丹田，要开辟穴窍……丹田