大一字进入。

起跳。

落冰。

来到多伦多之后，浅田真央就开始改变自己跳跃技术动作，比如3a，就跟着乔羽练大一字进入。

乔羽微微有点惊讶，因为对于女子选手来说，大一字进入3a是想都不敢想的事情，但是浅田真央竟然慢慢掌握了。

浅田很努力，每天都会加练半个小时的梅花桩，而且不喜欢任何人打