分左右，普通人一只手就能轻松拿捏，看起来就好像和普通装油或者装酒的葫芦一样。

事实也确实如此。

“全集中·常中其实就是时刻维持着呼吸法运作的状态。我们要做到的就是将这份习惯刻印在平时的一举一动当中，使心肺功能习惯呼吸法的强大。这不仅仅需要一个好的身体，同时还有一份极强的意志力。”

蝴蝶忍将这个葫芦递给苏元。

“一口气吹爆它试试。”

拿过这个葫芦，苏