行，你看大家都这么累了，而且你不觉得晚上跑会更好一些吗？尤其是在月光下的狂奔，精气神一定会更加的凝聚，跑完步直接休息，这才符合破而后立的道理啊。”

王宇如此说道，他可不想现在去跑，再者，这是他研究了好几天以后精确计算的，要是在晚上跑的话，归神丹生效的八个时辰，他可以把两天的处罚都跑完。

也就是说，他现在的十八枚归神丹，他可以折分到三十六天，能坚持一天是一