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★与仓羲的125天时间里，巩颐学着做自媒体，在XHS发表的小作文，现已删除。

★【30】自律是实现人生逆袭不二法则（2022.8.18）

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“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟，拒绝成熟，实际上就是在回避问题，逃避痛苦，回避问题和逃避痛苦的趋向是人类心理疾病的根源不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦