休闲的时光，总是过得很快。

一转眼过去三天。

这天晚上，程龙修炼了一会杀生决，闲来无事练起举重，他为了不那么惊世骇俗，专门花钱买了一根杠铃回来，附带五百公斤杠铃片。

之前在健身房测试极限，最高能举125公斤，如今抓举的极限数值，已然飙升至220公斤，即将打破前世的世界记录。

港综世界肯定存在有不少牛人。