徐束的称号【仰卧起坐】是一个限制很多的能力。

它不带有任何杀伤力，并且适用条件相当苛刻，必须是自身处于“持续进行仰卧起坐”的途中，才能具备生命源泉和禁忌级以下免死的效果。

当自己被捆绑、被夹住亦或是索性被击晕等等手段控制住的时候，这个称号就等于完全失效。

换句话说，这个能力在面对比自己更强大的敌人时，也就是能加一点苟延残喘的