约莫半刻钟后，程宗阳才清醒了不少。

刚刚的状态，他都没有任何感觉，只有一个念头，消耗掉那些过量的灵气！

但此时他感受着体内已经消失的灵气，几乎耗尽的真气，亏空的气血，才知晓自己差点练崩了。

他强忍着身体的无力，一个念头，身体瞬间躺在木床上进行检测。

结果出乎他的预料，真气和气血亏虚，体内经脉反而没有受损