尘笑君的生活很规律，主要是很自律。

次日凌晨五点多，尘笑君就起来了，开始全天的修炼学习。

五点多，热身半小时，压腿、蛙跳、马步等等肉身锻炼。

六点，围着村子跑圈十圈。

七点，回家吃早饭，洗漱一下。

七点半，开始在大院侧边外的演武场，开始练剑，剑法主要分为击剑、刺剑、格剑、洗剑四类。

其中击剑，就有主要劈、砍