板与缺陷的存在。除此之外，还能借此构建体内闭环内循环，让自身不受外界天地大环境的剧变影响。

这一点，在面对诸天大道的巨大差异不同下，显得尤为重要。

仔细梳理明白自身的不同体系交融互补。

赵云瑶随手在半山腰崖壁处开了一个简易洞府，然后进入其中，关上石门，开始根据《天赐玄功》中的种种奥秘，自己摸索推演开辟构建穴窍、经脉以及丹田的办法。

若能将其弄