度减轻了几人的工作量。

鲶鱼先一步被处理出来，原本厨房内的第五个炖煮锅终于被启动了。

鲶鱼一般饭店都是以炖煮为主，并且会加上一些副料，比如豆腐茄子类的，不过陈宁要做的药膳鲶鱼就没有这些副料。

冷水时就直接将鲶鱼放入锅中，然后陈宁用小锅熬制了药料和调料直接倒入炖煮锅中，随后就这样开火炖煮。

“真简单，我感觉我都会做了。”

蓝星在一