，体力消耗有些大，水分流失的也有一些的多。

而随着水分的流失，电解质也会流失的。

所以，需要及时的补充盐分。

喝了一大口下去，张小川感觉浑身舒坦。

又喝了几口，张小川把竹筒水放好，现在没有纯净的饮水供给了，竹筒里面的水，每一滴都很重要。

把竹筒放好，张小川看了看四周，他接着低头一看，忽然眼神一怔。

目光盯在了面前的