上午第三节课，李欣让孩子们静息睡觉，而不是读书。教室中不许走动，不许讲话，不许睁开眼睛。

孩子们躁动，喜欢出去玩，有无穷无尽的野性。这些东西，一半靠发泄，一半靠打磨。静息，就是让孩子们安静下来，调整好呼吸和心情，让自己进入一种平和的状态。在这样的状态中，身体舒泰，开始蕴育生机，脑袋安宁，开始品悟知识。

生命本如此，一半是“动”，一半是“静”。

王大